Тренировка Рук за 30 дней
Здоровье и фитнес

Тренировка Рук за 30 дней на Андроид

30-дневная программа тренировок и упражнений для рук и груди

50 тыс. загрузок
1.8 версия
9.5 МБ размер
Скачать APK
✓ Проверено источником

Скриншоты

Интерфейс приложения Тренировка Рук за 30 дней

Обзор Тренировка Рук за 30 дней

Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.

Тренировка Рук за 30 дней — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.

В карточке указаны версия 1.8, размер APK 9.5 МБ, совместимость с Android 7.0+, обновление от 26.08.2025. Разработчиком указан Veev Apps.

По данным источника, у приложения 50 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.

Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.

Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.

  • Текущая версия: 1.8
  • Размер файла: 9.5 МБ
  • Требования: Android 7.0+
  • Идентификатор пакета: com.veevapps.thirtydayupperbody
  • В источнике доступно версий: 3
  • Разрешений в текущей версии: 9

Описание от разработчика

Готовый 30-дневный курс тренировок, разработанный профессионалами, создан специально для тех, кто не успевает посещать фитнес зал. Занимайтесь спортом где и когда угодно. Набор упражнений позволит создать идеальную именно для вас тренировку рук. Следуя плану тренировок, вы сможете сделать руки и грудь рельефными,а также сделать ваше тело еще красивее.

Ежедневно нагрузка будет увеличиваться , поэтому не забывайте об отдыхе. С помощью этих упражнений Вы заметно улучшите форму мышц.

Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики, а напоминания помогут еще больше вас дисцплтинировать и не пропускать тренировки.

Основные особенности:
- План тренировок на 30 дней
- Создание собствнных тренировок для пресса из набора упражнений
- Анимированные демонстрации упражнений
- Описание упражнений
- Статистика по выполненным тренировкам и упражненям
- Напоминания о тренировке

Что нового

- Небольшие исправления

Как установить Тренировка Рук за 30 дней на Андроид

Короткая инструкция по установке APK.

  1. Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
  2. Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
  3. Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
  4. Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.

Разрешения приложения

Технический список разрешений текущей версии APK.

Показать все разрешения (9)
android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE android.permission.FOREGROUND_SERVICE android.permission.INTERNET android.permission.POST_NOTIFICATIONS android.permission.SCHEDULE_EXACT_ALARM android.permission.WAKE_LOCK com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE com.google.android.gms.permission.AD_ID com.veevapps.thirtydayupperbody.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

Предыдущие версии

Доступные в источнике версии приложения.

1.8 2025-08-26
9.5 МБ ✓ Проверена
1.7 2024-08-30
9.4 МБ ✓ Проверена
1.6 2024-07-31
9.6 МБ ✓ Проверена