Обзор Бег 5K - Программа-тренер
Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.
Бег 5K - Программа-тренер — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.
В карточке указаны версия 8.3400, размер APK 58.5 МБ, совместимость с Android 8.1.0+, обновление от 30.08.2026. Разработчиком указан Fitness22.
По данным источника, у приложения оценка 3.00 из 5 на основе 2 оценок и 1 000 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.
Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.
Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.
- Текущая версия: 8.3400
- Размер файла: 58.5 МБ
- Требования: Android 8.1.0+
- Идентификатор пакета: com.clearskyapps.fitnessfamily.Run5K
- В источнике доступно версий: 5
- Разрешений в текущей версии: 20
Описание от разработчика
5K Runner - это программа-тренер, которая поможет вам обрести хорошую форму всего за 8 недель. Программа обучения чередует ходьбу и бег под руководством аудиотренера. Просто подключите наушники, и тренер скажет вам, когда нужно идти и когда бежать, помогая вам обрести выносливость и достичь порога 5K в течении 8 недель. 5K Runner® является наиболее эффективной программой-тренером по бегу и настоятельно рекомендуется специалистами по здоровью и фитнесу.
ФУНКЦИИ
● 30 минут, 3 раза в неделю, 8 недель
● Самый простой способ пробежать 5K
● Переменные интервалы ходьбы/бега
● На открытом воздухе или беговая дорожка
● Сжигание калорий и избавление от лишнего веса
● Аудиотренер говорит вам, когда нужно идти/бежать
● Слушайте музыку и выполняйте подсказки тренера
● Совместимость со всеми музыкальными приложениями
● Зарабатывайте достижения и значки
● Отличный способ укрепить вашу кардиосистему и подготовиться к первому забегу на 5k!
● Лучший и наиболее эффективный 5K-тренер
ОТЗЫВЫ И ПРЕССА
- 4,2 миллиона человек успешно сделали это
- Награды: Лучшая программа-тренер 5K, Лучшая программа для бега, Выбор редактора, Лучшее приложение по фитнессу, Лучшая программа для начинающих, Высокое качество приложения, Лучшие программы по фитнессу и питанию.
- Представлено на CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the App Review, Remix Your Health, AppShopper и многих других.
- Рекомендуется врачами на healthTap.com
★ Сообщество 5K Runner ★
https://www.facebook.com/fitness22.apps
★ Наш фитнесс-блог ★
http://www.fitness22.com/blog
----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----
Дорогие пользователи, мы работаем для вас!
Есть вопросы о нашей программе, кардиосистеме, беговых тренировках, избавлению от жира или как бег может помочь сжечь калории? Комментарии? Идеи?
support@fitness22.com
Что нового
Как установить Бег 5K - Программа-тренер на Андроид
Короткая инструкция по установке APK.
- Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
- Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
- Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
- Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.
Разрешения приложения
Технический список разрешений текущей версии APK.
Предыдущие версии
Доступные в источнике версии приложения.