5K to 10K
Здоровье и фитнес

5K to 10K на Андроид

Тренировка 3 раза в неделю, в течение 9 недель, и вы будете 10K готовы и сейчас бесплатно!

500 тыс. загрузок
4.5.8.210 версия
99.4 МБ размер
Скачать APK
✓ Проверено источником

Скриншоты

Интерфейс приложения 5K to 10K

Обзор 5K to 10K

Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.

5K to 10K — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.

В карточке указаны версия 4.5.8.210, размер APK 99.4 МБ, совместимость с Android 11+, обновление от 28.08.2026. Разработчиком указан ACTIVE Network, LLC.

По данным источника, у приложения 500 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.

Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.

Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.

  • Текущая версия: 4.5.8.210
  • Размер файла: 99.4 МБ
  • Требования: Android 11+
  • Идентификатор пакета: com.active.aps.tenk
  • В источнике доступно версий: 4
  • Разрешений в текущей версии: 28

Описание от разработчика

Констанс, Билли и сержант Блок вернулись в этой последующей деятельности в связи с наградами диване 5K® подготовки приложения (2012 Appy премии за лучшую Здравоохранение и спорт приложения). Разработанный, чтобы продолжить обучение опыт для людей, которые заканчивают диване в 5K плана, или для тех, кто уже 5K-готов, это приложение использует мотивирующие виртуальных тренеров, чтобы вы готовы запустить 10K (6.2 мили) гонки в 9 недель.

Потратьте 25 до 70 минут, три раза в неделю, в течение девяти недель, и вы будете 10K-готов!

------------------------------------------------
APP ОСОБЕННОСТИ
------------------------------------------------
✓ Выберите один из 3 различных виртуальных тренеров-Constance, Билли, и сержант Блок-которые дают вам мотивацию и поддержку в каждой тренировке
✓ Слушайте звуковые сигналы в режиме реального человека, чтобы вести вас через каждую тренировку
✓ Слушайте ваши любимые плейлисты с In-App музыкальный проигрыватель
✓ Рассчитайте дистанцию ​​& темп и сопоставить маршруты с бесплатной поддержки GPS (встроенный GPS-аппаратного требуется)
✓ Постепенно вызов себе с прогрессивно быстрее шагов
✓ Войти тренировок и поделиться своим прогрессом на Facebook

Это приложение и какая информация сообщалась им или активных сетевых INC. В информационных целях. Они не предназначены NORIMPLIED быть заменой для профессионального медицинского совета. Вам следует обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать любую программу фитнес. В частности, мероприятия и упражнения, ОПИСАННЫЕ В учебных программ и статей по АКТИВНЫЙ может быть опасным и МОЖЕТ ПРИВЕСТИ к травме или смерти. Вы должны консультироваться с лицензированным врачом, прежде чем участвовать в любой ДЕЯТЕЛЬНОСТИ описаны в заявке.

Что нового

Performance enhancement.

Как установить 5K to 10K на Андроид

Короткая инструкция по установке APK.

  1. Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
  2. Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
  3. Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
  4. Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.

Разрешения приложения

Технический список разрешений текущей версии APK.

Показать все разрешения (28)
android.permission.ACCESS_ADSERVICES_AD_ID android.permission.ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION android.permission.ACCESS_ADSERVICES_CUSTOM_AUDIENCE android.permission.ACCESS_BACKGROUND_LOCATION android.permission.ACCESS_COARSE_LOCATION android.permission.ACCESS_FINE_LOCATION android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE android.permission.FOREGROUND_SERVICE android.permission.FOREGROUND_SERVICE_DATA_SYNC android.permission.FOREGROUND_SERVICE_LOCATION android.permission.FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK android.permission.INTERNET android.permission.POST_NOTIFICATIONS android.permission.READ_CALENDAR android.permission.READ_CONTACTS android.permission.READ_MEDIA_AUDIO android.permission.RECEIVE_BOOT_COMPLETED android.permission.VIBRATE android.permission.WAKE_LOCK android.permission.WRITE_CALENDAR com.active.aps.tenk.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION com.active.aps.tenk.permission.MAPS_RECEIVE com.activenetwork.result.contract.action.REQUEST_PERMISSIONS com.android.vending.CHECK_LICENSE com.google.android.c2dm.permission.RECEIVE com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE com.google.android.gms.permission.AD_ID com.google.android.providers.gsf.permission.READ_GSERVICES

Предыдущие версии

Доступные в источнике версии приложения.

4.5.8.210 2025-09-19
99.4 МБ ✓ Проверена
4.5.6.200 2024-11-20
95.1 МБ ✓ Проверена
4.5.4.184 2024-05-28
87.4 МБ ✓ Проверена