PFC管理はカロミル - ダイエットのカロリー計算や健康管理 на Андроид

Поддержите свою диету, наращивание мышечной массы и профилактику заболеваний! CaloMill — это приложение для здорового питания, которое визуализирует потребление питательных веществ, записывая ваши приемы пищи!

CaloMill — это удобное приложение для управления питанием и здоровьем, которое позволяет отслеживать потребление калорий и макронутриентов в числовом виде, просто записывая ваши ежедневные приемы пищи.

Вы можете просматривать калории и баланс 28 различных питательных веществ, а также свободно устанавливать свой баланс PFC (процент жира в организме). Установив целевой вес, процент жира в организме и расписание, приложение поможет вам следовать вашим ежедневным рекомендациям по потреблению питательных веществ. Оно также интегрируется с другими приложениями для здоровья, что позволяет легко отслеживать вес и физические упражнения, поддерживая комплексное управление питанием.

【Особенности CaloMill】
☆ Простая запись приемов пищи — просто сделайте фото:
Приложение анализирует изображения ваших блюд и предлагает варианты блюд. Вы можете записывать их напрямую.

Сканируйте штрих-коды на продуктах в магазинах и других розничных сетях, чтобы получить информацию о продукте. Вы также можете искать блюда по ключевым словам в обширной базе данных вариантов питания, что избавляет от необходимости вручную записывать приемы пищи и упрощает ведение учета рациона. Варианты блюд постоянно обновляются!

☆ Простое управление балансом питательных веществ с данными о 7 ключевых элементах + 22 витаминах и минералах:
В дополнение к 7 ключевым питательным веществам (калории, белки, жиры, углеводы, сахара, пищевые волокна и соль), вы можете легко отслеживать потребление 22 элементов, включая витамины и минералы, регулирующие функции организма (ненасыщенные жирные кислоты, n-3 жирные кислоты, n-6 жирные кислоты, холестерин, калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь, селен, молибден, витамин А, витамин D, витамин Е, витамин В1, витамин В2, витамин В6, витамин В12, фолиевая кислота и витамин С), в удобном для понимания графике. Вы можете увидеть информацию о питательных веществах для каждого продукта, чтобы быстро определить, потребляете ли вы слишком много или слишком мало какого-либо питательного вещества! Приложение покажет вам количество потребляемой пищи, соответствующее вашим целям, что делает его полезным для диеты и управления здоровьем.

☆ Искусственный интеллект поддерживает достижение целей:
Установив целевой вес, процент жира в организме и расписание, приложение отобразит числовые рекомендации по вашему ежедневному балансу питательных веществ. Вы также можете установить предпочтительный баланс PFC, что позволит вам адаптировать баланс питательных веществ к вашим целям, будь то диета или контроль веса.

☆ Автоматическая запись веса и упражнений благодаря интеграции с другими приложениями:
Приложение может быть интегрировано с другими приложениями для здоровья, такими как Fitbit и Garmin. Кроме того, через HealthConnect оно также может быть интегрировано с другими приложениями для здоровья, такими как Google Fit и OMRON connect.

Это позволяет автоматически записывать данные о весе, проценте жира в организме и упражнениях в CalorieMill. Избавьтесь от необходимости ручного ввода и продолжайте свою диету без усилий.

☆ Настройка баланса PFC:
CalorieMill позволяет пользователям устанавливать собственный баланс PFC. Настройте соотношение белков, жиров и углеводов в соответствии с вашим образом жизни и целями. Это идеальная функция для тех, кто хочет сосредоточиться на сбалансированном питании или сделать акцент на определенных питательных веществах.

----------

【Основные функции CalorieMill】
◯ Регистрация основной информации
Пол, дата рождения, вес, рост, процент жира в организме, уровень активности, процент потребления питательных веществ

◯ Установка целей
Введите целевой вес, процент жира в организме и целевую дату.

На основе вашего ежедневного веса, целевого веса и целевого периода приложение рассчитывает ваши ежедневные целевые питательные вещества и отображает их на главном экране приложения (экран сводки питания).

◯ Запись приемов пищи
・Мое меню
Вы можете зарегистрировать до 30 оригинальных меню.

• Группы меню
Зарегистрируйте часто употребляемые блюда как набор и запишите их все одним касанием.

• Поиск по меню
Вы можете искать информацию о распространенных блюдах, сетевых ресторанах, раменных и т. д., а также о меню, для которых пользователи ранее запрашивали расчет пищевой ценности.

• Анализ изображений
Анализирует изображения ваших блюд и отображает список соответствующих меню. Запись завершается одним нажатием кнопки.

• Запись по таблице пищевой ценности
Вы можете записывать пищевую ценность ваших блюд, анализируя информацию о пищевой ценности, указанную на этикетке продукта.

• Сканирование штрихкода
Вы можете записывать блюда, просто отсканировав штрихкод продукта.

• Регистрация упражнений
• Регистрация упражнений по умолчанию
Выберите упражнения из меню, предоставленных CalorieMill, установите время тренировки, и приложение рассчитает и зарегистрирует сожженные калории.

• Создание пользовательских программ тренировок
Аналогично функции «Мои меню» в регистрации питания, вы можете создавать собственные оригинальные программы тренировок. (До 200 записей)

◯ Интеграция данных с Fitbit и Garmin
Вы можете интегрировать данные о тренировках, записанные с помощью устройств Fitbit и Garmin, в CaloMill.
Настроить это можно через «Меню» > «Другое» > «Настройки» > «Fitbit» и «Garmin».

◯ О платных услугах
Базовое использование CaloMill бесплатно, но вы можете получить больше возможностей, используя платные услуги.

• Премиум-план
Этот план предлагает комплексное предложение, включающее планирование питания, функции контроля артериального давления/уровня сахара в крови, а также позволяет корректировать пищевой баланс и создавать до 1000 «Моих меню».

• Планирование питания
Он предлагает меню, учитывающие пищевую ценность, и помогает вам создавать сбалансированные блюда, отображая визуализированные графики.

• Измерение артериального давления
Простая поддержка ежедневного контроля артериального давления.

• Измерение уровня сахара в крови
Простая поддержка ежедневного контроля уровня сахара в крови.

* Курс по снижению веса
Это приложение, разработанное под руководством профессора Базуки Окады с факультета физического воспитания Университета спортивной науки Ниппон, поддерживает метод снижения веса, который помогает вам постепенно и без усилий добиться привлекательной фигуры.

----------

■ Вы когда-нибудь сталкивались с чем-то подобным?

* Даже когда вы пытаетесь контролировать свой ежедневный рацион питания, подсчет калорий становится проблематичным, и в итоге вы не можете придерживаться диеты.

* Сложно отслеживать потребление питательных веществ.

* Вы хотите объективно оценивать свой ежедневный рацион и баланс питательных веществ.

* Вам нужно надежное приложение, которое поддерживает здоровое питание.

■ CaloMill рекомендуется следующим категориям людей:
* Занятые, но желающие придерживаться здорового питания
* Желающие наслаждаться едой даже во время диеты
* Люди, заботящиеся о своем здоровье и внимательно относящиеся к ингредиентам продуктов и балансу ПФУ
* ​​Женщины, которые хотят контролировать свой вес и жировые отложения, заботясь при этом о своей красоте
* Идеально подходит для тех, кто хочет следить за своим питанием, но ищет простой способ
* Идеально подходит для тех, кто хочет внедрить здоровые привычки образа жизни и стремится к долгосрочному снижению веса
* Рекомендуется для тех, кто хочет наслаждаться вкусной едой, следя за калориями и питательными веществами
* Идеально подходит для любителей тренировок, которые хотят поддержать снижение веса как с помощью упражнений, так и диеты
* Соблюдение диеты вместе с семьей и друзьями. Это приложение просто в использовании для тех, кто хочет управлять своим здоровьем.

* Рекомендуется для пожилых людей, которые хотят легко начать управлять своим здоровьем.

* Рекомендуется для тех, кто хочет комплексно управлять своим питанием и физическими упражнениями для достижения идеального веса.

* Идеально подходит для тех, кто хочет объективно понять и улучшить свои пищевые привычки.

* Рекомендуется для домохозяек, которые хотят поделиться здоровым питанием со всей семьей.

* Рекомендуется для тех, кто хочет визуализировать свой прогресс в питании с помощью графиков для поддержания мотивации.

* Простое в использовании приложение для тех, кто хочет улучшить свои пищевые привычки, одновременно узнавая о калориях и питательных веществах.

* Рекомендуется для тех, кто хочет проанализировать данные о прошлых приемах пищи и выработать более здоровые пищевые привычки.

[Свяжитесь с нами]
Если у вас возникли какие-либо проблемы, запросы или вопросы при использовании CalorieMill,
пожалуйста, свяжитесь с нами через Меню > Помощь > Связаться с нами/Запросы
.

会員数700万のダイエット・健康管理アプリ カロミルの最新アップデート情報です。

・軽微な不具合を修正しました

これからもあなたのダイエットと健康的な食生活を応援します。

引き続き「カロミル」をよろしくお願いいたします。