Curvy Yoga Studio на Андроид

Вы всегда хотели попробовать йогу, но никогда не думали, что это для вас? Или вы ищете практику йоги, которая не только помогает вам чувствовать себя хорошо в своем теле, но и о своем теле?

Пышная Йога родилась из йес на эти вопросы, поэтому, если вы кивали головой, добро пожаловать! Вы находитесь в правильном месте.

Как сделать йогу своей
Заставить йогу работать на ваше тело - это не ракетостроение. И вам не нужно получать другое тело, чтобы сделать это. Тело, которое у вас есть сейчас, как раз подходит для йоги. Как есть. Полная остановка.

Вот как мы помогаем вам сделать йогу полезной для вас здесь, в Curvy Yoga:
- Видео практики, которые соответствуют вашему телу, графику и жизни
- Инструкции и поощрение занять все необходимое место на коврике и вне его
- Информация о том, как использовать различные реквизиты (инструменты), чтобы сделать позы более доступными
- Примеры и любовь к тому, чтобы двигать животом, освобождать место для задницы и избегать смерти за грудью.
- Приглашения к воплощению или присутствие в вашем теле через возможность заметить, что вы чувствуете

Как вы можете сделать йогу регулярной частью вашей жизни
Точно так же, как нет единого способа позы йоги, нет и единого способа заниматься йогой. Вы можете в любой конкретный день принять решение о том, сколько времени (продолжительность наших видеороликов составляет от 5 до 60 минут), где вы это делаете (привет, гостиная) и что вы делаете (у нас есть множество вариантов для этого). !).

Независимо от того, что вы выбираете, вот лишь некоторые из того, что Curvy Yoga может добавить в вашу жизнь:
- Испытывать радостное движение о том, как ты чувствуешь, а не как ты выглядишь
- Связь с вашим телом и себя более глубоко
- Практика ухода за собой конкретным, выполнимым способом, не требующим второй ипотеки или трехмесячного перерыва
- Предоставляя себе истинные возможности для отдыха и восстановления
- Учиться, как быть с телом с добротой, именно так, как оно есть

Как мы можем помочь
Ищете ли вы полную, сделанную для вас практику йоги, или поддержку и поддержку для вашей существующей практики, мы предоставим вам покрытие. Йога не один размер подходит всем. И если позы йоги не работают для вашего тела, они не работают.

Что нас интересует, когда вы занимаетесь йогой:
- Что вы заметили
- Как ты себя чувствуешь
- Создание пространства для всего вашего тела и полной самости
- Что делает твое дыхание
- Как ты соединяешься с собой
- Обретение внутренней легкости даже в сложной ситуации
- Как вы говорите с собой

Что нас не интересует, когда вы занимаетесь йогой:
- «Достижение» позы
- Не отставать ни от кого
- Работая так усердно, вы морщитесь или задерживаете дыхание
- Как выглядит твоя поза
- Как твоя поза сравнивается с чужой
- Как быстро вы можете идти

Мы знаем, каково это, чтобы освободить место для своего живота в позах (и как это может быть свободным, когда вы это делаете!). Предоставление себе разрешения занять место и получить необходимую поддержку изменило нашу жизнь и жизнь многих наших учеников, как на коврике для йоги, так и за его пределами. И мы хотим этого для вас тоже.

Как это работает:
- Присоединяйтесь к сайту: это так же просто, как загрузить приложение!
- Выберите видео: у нас есть много рекомендаций, чтобы сделать это проще, и новое видео выходит каждую неделю.
- Начни практиковаться! Встань на коврик, нажми на игру и вуаля - ты занимаешься йогой!

Что вы получите, как только зарегистрируетесь:
- Доступ к нашей постоянно растущей видеотеке с 250+ практиками продолжительностью от 5 до 60 минут
- Новые видео каждую неделю
- Возможность запрашивать видео, которые вы хотели бы видеть добавленными в нашу библиотеку
- Еженедельные электронные письма с обновлениями, ресурсами и предлагаемыми видео для руководства вашей практикой
- Ежемесячный бонусный подкаст
- Возможность создавать любимые видео и создавать свои собственные индивидуальные библиотеки практики
- И многое другое! Все примерно по цене одного занятия йогой в месяц!

Когда у вас есть регулярная, подтверждающая тело практика йоги, у вас есть свобода создавать отношения, которые вы действительно хотите, как с вашим телом, так и с вашей жизнью.

Вы принадлежите здесь. Мы не можем дождаться встречи с вами!