Low FODMAP diet A to Z foods на Андроид

Возьмите под контроль симптомы СРК! Это приложение, разработанное другим больным СРК, который нашел облегчение благодаря диете с низким содержанием FODMAP, представляет собой полное руководство по навигации по FODMAP и наслаждению вкусной, полезной для кишечника едой.

Это приложение упрощает соблюдение диеты, предоставляя удобный список продуктов, включающий:

✓ Четкие рейтинги FODMAP: быстро определяйте продукты с высоким и низким содержанием FODMAP с помощью нашей простой для понимания системы рейтингов.
✓ Обширная база данных продуктов питания: изучите более 750 повседневных продуктов и ингредиентов, что упрощает планирование еды.
✓ Подробная разбивка по FODMAP: поймите «почему» каждого рейтинга с подробной разбивкой по содержанию олигонуклеотидов, фруктозы, полиолов и лактозы.
✓ Мощный поиск и фильтр: найдите именно то, что вам нужно, выполнив поиск по конкретным продуктам или фильтруя по категориям и рейтингу FODMAP.
✓ Индивидуальная персонализация: адаптируйте список продуктов по мере того, как вы определите свою переносимость, что позволит вам точно настроить свой рацион.

Перестаньте гадать и снова начните наслаждаться едой! Загрузите это приложение, чтобы помочь вам справиться с симптомами СРК и улучшить здоровье пищеварительной системы.

Примечание. Это приложение предназначено только для образовательных целей. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион.

Updated the entries for Chinese cabbage (wombok), mushroom (shimeji) and soda water. Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to fodmapaz@gmail.com!