Обзор Тренировки дома
Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.
Тренировки дома — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.
В карточке указаны версия 1.7.3, размер APK 80.1 МБ, совместимость с Android 7.1+, обновление от 07.09.2026. Разработчиком указан Sugar Apple.
По данным источника, у приложения 1 000 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.
Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.
Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.
- Текущая версия: 1.7.3
- Размер файла: 80.1 МБ
- Требования: Android 7.1+
- Идентификатор пакета: com.sugarapple.workout
- В источнике доступно версий: 6
- Разрешений в текущей версии: 34
Описание от разработчика
Начните заниматься дома и достигайте здорового и подтянутого тела. Без спортзала и без оборудования. Всего несколько минут в день помогут сжигать жир, наращивать мышцы и улучшать общее состояние здоровья.
Программа создана для занятых людей и предлагает простые, но эффективные тренировки дома, подходящие как для начинающих, так и для продвинутых пользователей. Независимо от того, хотите ли вы похудеть, стать сильнее или просто оставаться активными, вы можете тренироваться в любое время и в любом месте в удобном для себя темпе.
💪 Тренируйтесь в любое время и в любом месте
Занимайтесь дома без оборудования и подключения к интернету. Каждое упражнение сопровождается понятными инструкциями и изображениями, что помогает легко придерживаться тренировок.
Выбирайте из различных программ:
Тренировка всего тела
Пресс, грудь, руки, ноги, спина и плечи
Короткие ежедневные тренировки
🔥 Сжигайте жир и развивайте силу
Достигайте результатов быстрее с помощью:
HIIT-тренировок
Табата
Кардио
Отлично подходит для сжигания жира дома и повышения выносливости.
⭐ Основные возможности
Более 100 эффективных упражнений
Подходит для мужчин и женщин
Несколько уровней сложности
Без оборудования
Работает офлайн
Короткие и эффективные тренировки
🧠 Начните свой путь к фитнесу
Всего несколько минут тренировок в день могут изменить многое. Сохраняйте регулярность и достигайте своих целей.
👉 Начните тренироваться дома уже сегодня!
Что нового
• Добавлена серия тренировок (Streak)
• Добавлены новые упражнения
• Исправлены ошибки и улучшена производительность
Как установить Тренировки дома на Андроид
Короткая инструкция по установке APK.
- Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
- Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
- Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
- Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.
Разрешения приложения
Технический список разрешений текущей версии APK.
Предыдущие версии
Доступные в источнике версии приложения.
