IM Inspiration: Training Plans на Андроид

Перестаньте гадать, как тренироваться. IMI предлагает тренировки под руководством тренера, который понимает ваши цели, ваше тело и вашу жизнь. Готовитесь ли вы к своему первому забегу на 5 км, триатлону на дистанции 70.3 или просто работаете над улучшением здоровья и силы, IMI поможет вам двигаться к вашей цели с ясностью.

IMI — это не просто еще одно приложение с готовыми планами. Это метод IMI: система, усовершенствованная за почти десятилетие реальной тренерской работы, результатов выступлений и отзывов спортсменов. На этой основе мы обучили нашу собственную модель ИИ, чтобы поддерживать тренеров в работе со спортсменами, не заменяя их. Решения о тренировках остаются за человеком.

Наши опытные тренеры не просто дают вам план. Они становятся вашим проводником, анализируя ваши тренировки, усталость, самочувствие, цели и жизненные обстоятельства, чтобы ваш план мог адаптироваться к тому, что происходит на самом деле.

Это не универсальное решение. Это динамичный, персонализированный тренировочный путь, где ваш план обновляется еженедельно, помогая вам тренироваться эффективнее, оставаться последовательными и двигаться вперед с целеустремленностью.

Какие преимущества вы получаете с IMI?

* Тренер, который видит вас, а не просто данные: Ощутите по-настоящему персонализированное руководство. Ваш тренер, поддерживаемый методом IMI и нашей моделью ИИ, видит дальше цифр. ИИ систематизирует наиболее важную информацию и помогает вашему тренеру следить за тем, что может иметь значение для вашего плана. ИИ остается поддержкой для тренера, и именно поэтому вы получаете более эффективные решения, более качественные тренировки и реальное преимущество.

* План, который живет с вами: Забудьте о жестких графиках. Ваш план развивается вместе с вами и обновляется еженедельно на основе ваших результатов, отзывов и жизненного контекста, помогая вам добиваться устойчивого прогресса и быть готовыми к тому, что действительно важно.

* Создан для бега, велоспорта, плавания и триатлона: IMI предоставляет структурированные планы тренировок от спринтерских гонок до 70.3 и триатлона на полную дистанцию. Тренируйтесь с ясностью, структурой и поддержкой.

* Ваши тренировки на запястье: Синхронизируйте с Garmin Connect и получайте рекомендации по темпу, зонам и интервалам прямо на ваших часах. Каждая тренировка становится проще и эффективнее.

* Присоединяйтесь к команде IMI: перестаньте гадать, что значит прогресс. Тренируйтесь в сообществе, основанном на амбициях, последовательности и реальной поддержке. Носите цвета IMI, укрепляйте уверенность в себе и постоянно повышайте свой уровень.

Перестаньте гадать. Начните тренироваться с тренером, который действительно сосредоточен на вас. Скачайте IMI сегодня и получите доступ к тренировкам, ранее доступным только профессионалам.

We’ve refreshed the look of IM Inspiration! See what’s changed! The app is now available in 5 languages: English, Spanish, German, French and Polish. We’ve also refined the calendar view and fixed general bugs for a smoother app experience.