Обзор What's Up? A Mental Health App
Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.
What's Up? A Mental Health App — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.
В карточке указаны версия 3.0.10, размер APK 38.6 МБ, совместимость с Android 8.1.0+, обновление от 14.04.2026. Разработчиком указан Jackson Tempra.
По данным источника, у приложения 1 000 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.
Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.
Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.
- Текущая версия: 3.0.10
- Размер файла: 38.6 МБ
- Требования: Android 8.1.0+
- Идентификатор пакета: com.jacksontempra.apps.whatsup
- В источнике доступно версий: 5
- Разрешений в текущей версии: 14
Описание от разработчика
What's Up? — это фантастическое бесплатное приложение, использующее лучшие методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и обязательств (ТПО), чтобы помочь вам справиться с депрессией, тревогой, гневом, стрессом и многим другим.
Благодаря простым стратегиям преодоления трудностей вы сможете за считанные секунды найти то, что вам больше всего помогает. И все основные функции на 100% бесплатны, без рекламы!
Включает в себя функции:
• Успокойтесь — простая игра, содержащая более 100 забавных вопросов, которые помогут вам оставаться в настоящем моменте, когда стресс берет верх.
• 12 распространенных негативных моделей мышления и простые методы их преодоления.
• 10 отличных метафор, которые помогут вам справиться с негативными чувствами.
• Подробный дневник для записи ваших мыслей и чувств, который можно экспортировать в формате PDF.
• Трекер позитивных и негативных привычек — ставьте цели для отработки хороших привычек и избавляйтесь от плохих!
• Шкала катастроф. Взгляните на свои проблемы с более взвешенной точки зрения, когда ситуация становится критической.
• 3 простых дыхательных упражнения для сохранения спокойствия и расслабления.
• Множество цитат и аффирмаций для поддержания мотивации.
• Создание локальных резервных копий ваших данных.
• И многое, многое другое!
Графика, созданная с помощью https://hotpot.ai/design/google-play-feature-graphic
Что нового
Как установить What's Up? A Mental Health App на Андроид
Короткая инструкция по установке APK.
- Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
- Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
- Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
- Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.
Разрешения приложения
Технический список разрешений текущей версии APK.
Предыдущие версии
Доступные в источнике версии приложения.
