MOVE! Coach на Андроид

ПЕРЕЕХАТЬ! Coach Mobile - это приложение для похудения для ветеранов, военнослужащих, членов их семей и других людей, которые хотят похудеть. Эта 16-недельная программа направляет пользователей к успешному снижению веса или управлению весом посредством обучения и использования инструментов простым и удобным способом. Пользователи могут отслеживать, отслеживать и получать отзывы о своем прогрессе в достижении целей в области веса, диеты и физических упражнений.

Некоторые ключевые особенности:

• Модули самоуправления - обучайте пользователей различным стратегиям успешного управления весом с помощью видео, рабочих листов, игр и других инструментов. Модули доступны еженедельно в зависимости от вашего прогресса в 16-недельной программе.
• Трекер - помогает пользователям ежедневно отслеживать вес, устанавливать цели по снижению веса и SMART, а также просматривать отчеты и сводки о ходе работы.
• Инструменты - предоставляет пользователям инструменты расчета и инструменты для управления стрессом.
• Поддержка - помогает пользователям определить поддержку и ресурсы для успешного похудения.

Это приложение можно использовать само по себе, но можно получить дополнительные преимущества, если использовать его в сочетании с лечением у вашего поставщика медицинских услуг и путем отслеживания активности в области здоровья и фитнеса с помощью сторонних приложений, совместимых с Google Fit. Если вы только начинаете, ДВИГАЙТЕСЬ! Тренер может получить доступ к вашим существующим данным о росте и весе в Google Fit и синхронизировать записи о вашем прогрессе с Google Fit.

ПЕРЕЕХАТЬ! Coach Mobile был создан Национальным центром укрепления здоровья и профилактики заболеваний (NCP) при Управлении услуг по уходу за пациентами VHA.

Removed MyPlate Kitchen link from the Tools section

Removed USDA ChooseMy Plate link from the Resources section

Changed the Twitter icon to the X.