My Workout Plan - Планировщик
Здоровье и фитнес

My Workout Plan - Планировщик на Андроид

Планировщик и дневник фитнес тренировок с большой базой упражнений и программ

★ 5.00 1 оценок
1 млн загрузок
2.12.2 версия
14.8 МБ размер
Скачать APK
✓ Проверено источником

Скриншоты

Интерфейс приложения My Workout Plan - Планировщик

Обзор My Workout Plan - Планировщик

Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.

My Workout Plan - Планировщик — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.

В карточке указаны версия 2.12.2, размер APK 14.8 МБ, совместимость с Android 7.1+, обновление от 22.05.2026. Разработчиком указан SosisApps.

По данным источника, у приложения оценка 5.00 из 5 на основе 1 оценок и 1 000 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.

Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.

Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.

  • Текущая версия: 2.12.2
  • Размер файла: 14.8 МБ
  • Требования: Android 7.1+
  • Идентификатор пакета: com.myworkoutplan.myworkoutplan
  • В источнике доступно версий: 5
  • Разрешений в текущей версии: 24

Описание от разработчика

Моя Тренировка это твой лучший помощник для ведения журнала тренировок.
Создавай , копируй , упорядочивай и проигрывай тренировки и упражнения.
Подбирай программу тренировок, веди дневник, фиксируй результаты и наблюдай прогресс.
А также благодаря интеграцией с Wear OS вы можете начать тренировочный процесс прямо с вашей кисти!

Упражнения:
● Большой справочник упражнений для добавление в твою тренировку, включая фотографии и инструкции
● Простой и удобный интерфейс для создания новых упражнений
● Все виды упражнений: С дополнительным весом, Гимнастика, Упражнения на время, Упражнения на росстояние, Пирамиды, Дроп-сэты, Супер-сэты
● Цвет для каждого упражнения, для удобства
● Возможность добавления заметок которые будут видны во время проигрывания тренировки

Тренировки:
● Простой и удобный интерфейс для организации тренировок и упражнений
● Возможность группировать упражнения на отдельные виды мышц
● Проигрыватель и фиксация тренировки

Проигрыватель тренировки:
● Возможность проигрывания тренировки в не приложения, в окне нотификаций
● Многофункциональный таймер
● Таймер для перерывов между подходами и упражнениями
● Сигнал уведомления по истечении времени
● Подведение итогов тренировки
● Возможность смены порядка упражнений во время проигрывания

Дополнительные возможности:
● История тренировок и упражнений позволяющая наблюдать за своим прогрессом
● Параметры тела - возможность добавить параметры тела и наблюдать за снижением веса или наращиванием мышечной массы

Го Премиум:
Бесплатной версии должно быть достаточно для среднего пользователя но если вы более продвинутые или просто хотите поддержать проект, мы можете купить премиум который позволит:
● Сохронять и загружать тренировки
● Синхронизировать тренировки в сеть и между аппаратами
● Добавлять фотографии к упражнениям
● Смотреть полную статистику с графиками прогресса
● Избавиться от рекламы
● Добавить сэты к упражнениям во время проигрывания

Я всегда стремлюсь придоставить наилучший опыт. Я жду ваши замечания, фидбэк, предложения и рекомендации. Чувстуйте себя комфортно и пишите мне на "sosis.apps@gmail.com" чтобы я мог продолжать предоставлять вам наилучший опыт и обновления

Что нового

Мы прислушались к вашим отзывам - многие из вас писали, что вам не хватает таймера для каждого подхода. Мы вернули его в этом релизе, чтобы тренировки стали удобнее.

Как установить My Workout Plan - Планировщик на Андроид

Короткая инструкция по установке APK.

  1. Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
  2. Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
  3. Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
  4. Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.

Разрешения приложения

Технический список разрешений текущей версии APK.

Показать все разрешения (24)
android.permission.ACCESS_ADSERVICES_AD_ID android.permission.ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION android.permission.ACCESS_ADSERVICES_TOPICS android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE android.permission.ACTIVITY_RECOGNITION android.permission.FOREGROUND_SERVICE android.permission.FOREGROUND_SERVICE_SPECIAL_USE android.permission.health.WRITE_EXERCISE android.permission.INTERNET android.permission.POST_NOTIFICATIONS android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE android.permission.RECEIVE_BOOT_COMPLETED android.permission.SCHEDULE_EXACT_ALARM android.permission.USE_BIOMETRIC android.permission.USE_FINGERPRINT android.permission.VIBRATE android.permission.WAKE_LOCK com.android.vending.BILLING com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE com.google.android.gms.permission.AD_ID com.google.android.providers.gsf.permission.READ_GSERVICES com.huawei.appmarket.service.commondata.permission.GET_COMMON_DATA com.myworkoutplan.myworkoutplan.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION com.samsung.android.mapsagent.permission.READ_APP_INFO

Предыдущие версии

Доступные в источнике версии приложения.

2.12.2 2026-02-23
14.8 МБ ✓ Проверена
2.12.1 2026-02-22
14.8 МБ ✓ Проверена
2.11.3 2026-01-28
14.8 МБ ✓ Проверена