Pause Breathwork на Андроид

Избавьтесь от стресса, избавьтесь от беспокойства и исцелитесь от застрявших эмоций, которые вызывают перегрузку тела. Не используя ничего, кроме дыхания.

Pause Breathwork — это приложение №1 для работы с дыханием, помогающее заснуть, снять стресс и тревогу и почувствовать прилив энергии. Мы разработали идеальное приложение для работы с дыханием для начинающих, средних и продвинутых пользователей, предлагающее на выбор сотни сеансов работы с дыханием и дыхательных упражнений.

Мы считаем, что постоянный стресс и тревогу не следует считать «частью нормы». Вот почему мы разработали приложение Pause Breathwork. Чтобы дать вам доступ к преобразующим эффектам работы с дыханием у вас в кармане и где бы вы ни находились.

Дыхательная работа имеет широкий спектр научно доказанных когнитивных, эмоциональных и физических преимуществ.

Очистите свой разум и отпустите любые сомнения, суждения или ограничивающие убеждения, которые вас сдерживают.
Воплощайте любовь к себе и используйте свою интуицию.
Найдите внутренний мир, воссоединитесь со своим центром, заземлите себя и откройте свое сердце безграничным возможностям.
Освободите себя от физической боли, эмоциональных барьеров и энергетических блоков.
Стимулируйте свою нервную систему, чтобы естественным образом повысить уровень энергии.
Приведите свой разум и тело в идеальное состояние для оптимального сна и восстановления.
И многое другое…

Всего за 90 секунд работы с дыханием вы почувствуете улучшение ясности ума, повышение работоспособности, снижение стресса и повышение уровня энергии, жизненной силы, блаженства, покоя и счастья.

Существует множество дыхательных упражнений, основной целью или результатом которых является «расслабление», но с «Паузой» расслабление и связь являются последствием практики.

Основная цель и результат Паузы — раскрыть застрявшую энергию, которая мешает нам жить в высочайшем настроении и работать на повышенных частотах.

Пауза. В работе с дыханием используется целенаправленная стимуляция (дыхание, музыка и движение), чтобы регулировать нервную систему и возвращать тело в равновесие.

Наши треки по работе с дыханием варьируются от 5 до 40 минут, поэтому вы можете выбрать тип сеанса, который лучше всего соответствует вашему графику. Вы можете выбрать наши 5-минутные аудиозаписи «Сделай передышку» для быстрого погружения или погрузиться в 20–40-минутную программу «Отправляйся в путешествие» для всего тела.

Независимо от времени дня, у нас есть аудио, которые помогут вам оптимизировать эмоциональное состояние, зарядить тело энергией после пробуждения или успокоить разум, чтобы вы могли спокойно спать.

Выберите тип дыхательных упражнений, который лучше всего соответствует вашим ежедневным потребностям:

Сделайте передышку: короткие дыхательные упражнения продолжительностью 3, 5 или 10 минут. Создан для того, чтобы дать вам максимальное расслабление, исцеление и энергию за короткий промежуток времени.

Отправляйтесь в путешествие: более длительные дыхательные упражнения продолжительностью 25 или 45 минут. Предназначен для занятий в положении лежа, чтобы обеспечить более глубокое исцеление. Эти упражнения предназначены для устранения застрявшей тяжести, эмоций и умственных блоков.

Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы... Создавайте сообщество, задавайте вопросы и углубляйтесь в свою исцеляющую трансформацию.

Вы находитесь всего в одном вдохе от ощущения ясности, силы и легкости в своем теле.

Попробуйте приложение Pause Breathwork БЕСПЛАТНО в течение первых двух недель. Затем выберите вариант подписки, который лучше всего соответствует вашим индивидуальным потребностям:

Годовая подписка (экономия 60%) за 68,99 долларов США в год или 5,83 долларов США в месяц.
Ежемесячная подписка за 14,99 долларов США в месяц.

Верните свое тело в равновесие и избавьтесь от стресса с помощью Дыхательной работы с паузой.

Для получения дополнительной информации о работе с дыханием и мобильном приложении посетите веб-сайт Pause Breathwork: https://www.pausebreathwork.com/app?AppStore.

Условия использования см. на странице https://www.pausebreathwork.com/terms/#terms.

This release updates our target SDK version to Android 16 (API level 36)