Обзор Personal Training Coach
Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.
Personal Training Coach — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.
В карточке указаны версия 11.4, размер APK 25.7 МБ, совместимость с Android 7.1+, обновление от 20.01.2026. Разработчиком указан Personal Training Coach.
По данным источника, у приложения оценка 3.00 из 5 на основе 2 оценок и 100 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.
Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.
Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.
- Текущая версия: 11.4
- Размер файла: 25.7 МБ
- Требования: Android 7.1+
- Идентификатор пакета: com.maxworkoutcoach.workouttrainer.workouttrainer
- В источнике доступно версий: 4
- Разрешений в текущей версии: 20
Описание от разработчика
Следуйте лучшим проверенным программам тренировок, чтобы набрать силу, нарастить мышечную массу и похудеть — и все это в одном приложении! Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным лифтером, это приложение действует как ваш личный тренер по силовой подготовке, подсказывая вам, какие упражнения выполнять, какой вес поднимать и сколько подходов и повторений выполнять.
🔥 Встроенные программы тренировок:
Стронглифты 5x5
ГрейСкулл LP
Тяговые ножки
Вендлер 5/3/1 (включая строительство монолита и многое другое)
львизавры 4-4-8
nSuns 531 LP
Мэдкоу 5х5
Техасский метод
Программа для начинающих «Мороженое Фитнес 5х5»
ГЗКЛП
Металликдпас PPL
Рекомендуемая программа Reddit BWF
Базовая программа для начинающих r/Fitness
Скоро будет еще много!
💪 Или создайте свою собственную тренировку с нуля.
✅ Бесплатные функции:
✔ В комплект входят StrongLifts, GreySkull LP, ножки Push Pull, Wendler 531 и многое другое.
✔ Автоматически отслеживает веса, подходы и повторения
✔ Графики для визуализации вашего прогресса
✔ Автоматическое увеличение веса и разгрузка в случае отказа
✔ Описания упражнений и отслеживание прогресса
✔ Переключение кг/фунтов в любое время
✔ НОВАЯ ФУНКЦИЯ: запись RPE (скорости воспринимаемого напряжения)
✔ Темная и светлая тема
✔ Начните пустую тренировку и добавляйте упражнения на лету.
✔ Схемы прогресса, включая двойную прогрессию
✔ Восстановление данных из приложения StrongLifts
🚀 Премиум-функции (открой больше возможностей!):
✔ Создавайте и настраивайте свои собственные программы тренировок.
✔ Умные наборы для разминки и персонализированные программы разминки
✔ Модифицировать любую встроенную программу
✔ Резервное копирование и восстановление в облаке
✔ Редактируйте и меняйте порядок упражнений внутри тренировки.
✔ Опыт без рекламы
📩 Поддержка и обратная связь
Есть идеи или предложения? Мы хотели бы услышать ваше мнение! Свяжитесь с нами через приложение.
Что нового
If you find any issues, or have any questions or suggestions contact us through the app by going to Control Panel - Send Feedback. Or email us at maxtrainingcoach@gmail.com.
Как установить Personal Training Coach на Андроид
Короткая инструкция по установке APK.
- Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
- Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
- Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
- Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.
Разрешения приложения
Технический список разрешений текущей версии APK.
Предыдущие версии
Доступные в источнике версии приложения.
