Qi Gong for Energy & Vitality на Андроид

Обновлено для ОС Android 11!

Прослушайте или загрузите эти видеоуроки по цигун для энергии и жизненной силы с мастером цигун Ли Холденом. Небольшой размер файла, бесплатные образцы видео и единый IAP для разблокировки всего контента.
• Зеркальный цигун новичка движется влево и вправо.
• Легкое упражнение для всего тела сидя или стоя.
• Опыт не требуется; последующая тренировка для новичков.

Энергия - великая тайна жизни. Древние описывали ци как источник жизненной силы, энергии, здоровья и благополучия. Откуда это взялось? Чем это может нам помочь? Где мы получаем больше
Это? Ци Гун переводится как «умение работать с энергией».
В этом упражнении вы научитесь двигаться с внутренней силой. Процедура начинается с активации внутренней энергии, заставляя ее циркулировать и течь. Программа продолжается
расслабляющие упражнения на растяжку для снятия напряжения и стеснения. Процедура завершается плавными медитативными движениями, которые укрепляют жизненную силу и энергетическую систему тела.
• Узнайте, как естественным образом увеличить энергию
• Простые растяжки для снятия напряжения и напряжения
• Методы развития глубокой длительной жизненной силы
• Плавные движения для оживления тела, разума и духа.
Ци-гун означает «работа энергии». Цигун (цигун) - это древнее искусство повышения ци (энергии) тела до более высокого уровня и ее циркуляции по всему телу для омоложения и здоровья. Некоторый цигун практикуют сидя или стоя, в то время как другой цигун может быть разновидностью медитации в движении. Это мягкое упражнение цигун - очень эффективный способ снизить стресс, повысить энергию, улучшить заживление и в целом улучшить качество вашей жизни.

Цигун увеличивает количество энергии в теле и улучшает качество циркуляции энергии по энергетическим путям, известным как меридианы. Цигун иногда называют «иглоукалыванием без игл».

Подобно йоге, цигун может глубоко стимулировать все тело с помощью легких движений и укрепить связь между разумом и телом. Медленные, расслабленные движения широко известны своей пользой для здоровья, такой как повышение иммунного ответа, укрепление внутренних органов, мышц, суставов, позвоночника и костей, а также выработка обильной энергии. Сеанс цигун заставляет человека чувствовать себя сильным, сосредоточенным и счастливым.

Цигун может быть эффективным средством помощи людям с бессонницей, стрессовыми расстройствами, депрессией, болями в спине, артритом, высоким кровяным давлением и проблемами с иммунной системой, сердечно-сосудистой системой, дыхательной системой, биоэлектрической системой кровообращения, лимфатической системой и пищеварительной системой.

Спасибо за загрузку нашего бесплатного приложения! Мы стремимся сделать доступными самые лучшие видеоприложения.

С уважением,
Команда YMAA Publication Center, Inc.
(Ассоциация боевых искусств Яна)

КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ВИЗИТ: www.YMAA.com
СМОТРЕТЬ: www.YouTube.com/ymaa

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!