ShutEye®: Sleep Tracker на Андроид

ShutEye — это приложение для отслеживания сна, разработанное, чтобы помочь вам лучше спать, снизить стресс и выработать более здоровые привычки сна. Изучите звуки для сна и управляемую медитацию, которые помогут вам быстрее заснуть. Завершите свой путь к здоровому сну с помощью персонализированных рекомендаций и инструментов отслеживания сна, которые способствуют улучшению сна и психического здоровья.

Основные функции

Отслеживание сна
Понимайте, как вы спите каждую ночь, с помощью интеллектуального трекера сна.

– Отслеживание циклов легкого, глубокого и быстрого сна
– Ежедневная оценка сна и персонализированный анализ качества сна
– Тенденции сна и подробные отчеты о сне
– Мониторинг продолжительности сна, стабильности и восстановления с течением времени

Быстрее засыпайте
Расслабьтесь и погрузитесь в спокойный сон с помощью персонализированной подборки контента для сна.

– Истории для сна, которые помогут вам расслабиться естественным образом
– Белый шум, успокаивающая музыка и захватывающие звуковые ландшафты
– Звуки природы, включая дождь, океанские волны, лес, костер, ветер и пение птиц
– Управляемая медитация и дыхательные упражнения для расслабления
– Звуки для сна, разработанные для снижения стресса и обеспечения глубокого сна

Анализ ваших моделей сна
Получите более глубокое понимание того, что происходит во время вашего сна.

– Выявление и анализ храпа в течение ночи
– Просмотр записей храпа и событий сна
– Выявление закономерностей, которые могут влиять на качество вашего сна

Просыпайтесь отдохнувшими
Начинайте свой день с чувством бодрости благодаря более эффективным утренним сигналам.

– Умный будильник разбудит вас в самой легкой фазе сна
– Мягкое пробуждение, которое поможет вам почувствовать себя более отдохнувшими
– Формирование более здоровых привычек сна с помощью постоянного расписания

Поддержка вашего психического здоровья
Лучший сон начинается со спокойного ума.

– Управляемая медитация для снятия стресса и расслабления
– Сеансы осознанности для улучшения сна и эмоционального благополучия
– Контент для здоровья, разработанный для снижения стресса, улучшения настроения и укрепления психического здоровья

Спальная среда для лучшего сна
Персонализируйте свой вечерний ритуал с помощью звуков, которые подходят именно вам.

– Смешивайте белый шум, звуки для сна и расслабляющие звуковые ландшафты
– Выбирайте из звуков дождя, грома, океана, вентилятора, леса, камина, ветра, птиц и окружающих звуков
– Сохраняйте любимые комбинации на каждую ночь

Почему стоит выбрать ShutEye?

Расслабляетесь ли вы после напряженного дня или ищете более спокойный ночной отдых, ShutEye предлагает необходимую поддержку. Наслаждайтесь захватывающими историями для сна, белым шумом и управляемой медитацией, чтобы улучшить качество сна. Формируйте более здоровые привычки сна и наслаждайтесь более энергичной жизнью каждый день.

Добро пожаловать в мир, где ваш сон занимает центральное место. Добро пожаловать в ShutEye.

ShutEye является зарегистрированным товарным знаком Enerjoy. (Рег. № 6463393)

Thank you for using ShutEye! This update contains bug fixes and performance improvements.