Упражнения для растяжки
Здоровье и фитнес

Упражнения для растяжки на Андроид

Растяжка приложений с упражнениями на растяжку и Тренировка гибкости

50 тыс. загрузок
1.4.112 версия
11.5 МБ размер
Скачать APK
✓ Проверено источником

Скриншоты

Интерфейс приложения Упражнения для растяжки

Обзор Упражнения для растяжки

Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.

Упражнения для растяжки — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.

В карточке указаны версия 1.4.112, размер APK 11.5 МБ, совместимость с Android 7.0+, обновление от 07.09.2026. Разработчиком указан Riafy Technologies.

По данным источника, у приложения 50 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.

Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.

Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.

  • Текущая версия: 1.4.112
  • Размер файла: 11.5 МБ
  • Требования: Android 7.0+
  • Идентификатор пакета: stretching.exercises.for.flexibility
  • В источнике доступно версий: 3
  • Разрешений в текущей версии: 11

Описание от разработчика

Растяжка сохраняет мышцы гибкими, сильными и здоровыми. В приложении для упражнений на растяжку есть лучшая программа для растяжки, которая поможет вам расслабить мышечное напряжение с помощью тренировки на гибкость. Наш фитнес-тренер - одно из лучших приложений для растяжки. Он научит вас делать шпагат за 30 дней.

Тренировки на гибкость так же важны, как и тренировки для полноценного фитнеса. Включение некоторых упражнений на растяжку в свой график тренировок поможет вам улучшить гибкость и сделать тренировки более эффективными. Доступно множество приложений для растяжки тела. Вот наше приложение для упражнений на растяжку с дополнительными упражнениями на растяжку тела и гибкость.

Научитесь делать шпагат за 30 дней с помощью нашего приложения для упражнений на растяжку. Растяжка до и после тренировки помогает улучшить гибкость тела и дает много преимуществ для физического здоровья. В приложении предусмотрены ежедневные тренировки на гибкость для выполнения шпагатов за 30 дней. В приложениях для растяжки есть разные типы тренировок на растяжку и гибкость. Избавьтесь от болей в спине с помощью упражнений на растяжку спины, предлагаемых фитнес-тренером. Выполняйте упражнения на растяжку всего тела и гибкость, чтобы оставаться в форме и быть счастливыми.

В приложении "Упражнения на растяжку" для начинающих есть быстрые упражнения, которые можно выполнить за 30 дней. В приложении есть множество упражнений на гибкость тела в качестве разминки перед тренировкой. В приложении для упражнений на растяжку есть упражнения для мужчин, которые могут выполнять гимнастику и увеличивать рост.

Мы разработали приложение для упражнений на растяжку с такими функциями, как: -
1) Выберите свои любимые упражнения на растяжку для начинающих, чтобы расслабить мышцы тела.
2) Упражнения на растяжку для мужчин - видео бесплатно
3) Составьте и отправьте партнеру упражнения для разминки.
4) Поделитесь тренировкой на гибкость со своими друзьями.
5) Получите упражнения на растяжку для мужчин и женщин у лучшего фитнес-тренера.
6) Делайте разогревающие упражнения перед всеми тренировками.
7) Избавьтесь от боли в спине с помощью простых упражнений на растяжку для начинающих.

Некоторые из наших категорий: -
1. Тренировка на гибкость и шпагат за 30 дней
2. Растяжка для гибкости.
3. Растяжка всего тела для мужчин.
4. Сплит-тренировка спортсменов.
5. Упражнения на растяжку для женщин.

Загрузите приложение «Сплит за 30 дней» сегодня, чтобы получить лучший сплит и тренировку гибкости. Сделайте тренировку более эффективной, сделав разминку перед утренней тренировкой.

Как установить Упражнения для растяжки на Андроид

Короткая инструкция по установке APK.

  1. Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
  2. Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
  3. Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
  4. Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.

Разрешения приложения

Технический список разрешений текущей версии APK.

Показать все разрешения (11)
android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE android.permission.ACCESS_WIFI_STATE android.permission.CHANGE_WIFI_STATE android.permission.INTERNET android.permission.SYSTEM_ALERT_WINDOW android.permission.WAKE_LOCK com.android.alarm.permission.SET_ALARM com.android.vending.BILLING com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE com.google.android.gms.permission.AD_ID stretching.exercises.for.flexibility.DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION

Предыдущие версии

Доступные в источнике версии приложения.

1.4.112 2026-09-02
11.5 МБ ✓ Проверена
1.4.110 2025-10-31
11.5 МБ ✓ Проверена
1.4.106 2025-10-21
11.4 МБ ✓ Проверена