Обзор Top Butt Exercises
Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.
Top Butt Exercises — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.
В карточке указаны версия 1.0, размер APK 3.5 МБ, совместимость с Android 2.3 - 2.3.2+, обновление от 12.03.2015. Разработчиком указан Penisoara.
По данным источника, у приложения оценка 4.00 из 5 на основе 2 оценок и 1 063 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.
Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.
Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.
- Текущая версия: 1.0
- Размер файла: 3.5 МБ
- Требования: Android 2.3 - 2.3.2+
- Идентификатор пакета: com.peny.bestbuttworkout
- Разрешений в текущей версии: 3
Описание от разработчика
Combine these moves into one seriously booty-shaping routine and fitness calories burner.
The Warmup:
Do one or two sets of five to 10 reps of each move (10 to 15 for the Sideways Band Shuffle).
>Single-Leg, Single-Arm Reach
>Facedown Hip External Rotation
>Single-Leg Hip Extension
>Sideways Band Shuffle
The Workout:
Challenge the glutes with high-intensity supersets. Do 10 to 12 reps of 1A, then immediately do 10 to 12 reps of 1B. Rest for 30 to 60 seconds, then work through the pairs until you’ve done 10 to 12 reps of each move. Do this fitness calories burner each superset twice.
1A Stability-Ball Hip Extension Leg Curl
1B Dumbbell Bent-Knee Deadlift
2A Dumbbell Step Up
2B Stability-Ball Back Extension
3A Elevated Reverse Lunge
3B Dumbbell Straight-Leg Deadlift
Fitness is the way !
Что нового
1B Dumbbell Bent-Knee Deadlift
2A Dumbbell Step Up
2B Stability-Ball Back Extension
3A Elevated Reverse Lunge
3B Dumbbell Straight-Leg Deadlift
Как установить Top Butt Exercises на Андроид
Короткая инструкция по установке APK.
- Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
- Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
- Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
- Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.
Разрешения приложения
Технический список разрешений текущей версии APK.
Предыдущие версии
Доступные в источнике версии приложения.
