Обзор Yo-Yo Intermittent Test
Краткий обзор по актуальным данным карточки приложения.
Yo-Yo Intermittent Test — приложение для устройств на Android из категории «Здоровье и фитнес». На странице собраны основные сведения, необходимые перед загрузкой и установкой APK.
В карточке указаны версия 3.06, размер APK 4.7 МБ, совместимость с Android 8.1.0+, обновление от 13.09.2026. Разработчиком указан Ruval Enterprises.
По данным источника, у приложения 100 000 загрузок. Показатели могут меняться по мере выхода обновлений.
Приложение может подойти пользователям, которые хотят проверить версию, размер и совместимость приложения перед установкой.
Источник отмечает текущий APK как проверенный. Перед установкой всё равно следует сверить название приложения, разработчика, идентификатор пакета.
- Текущая версия: 3.06
- Размер файла: 4.7 МБ
- Требования: Android 8.1.0+
- Идентификатор пакета: rudy.android.yoyo
- В источнике доступно версий: 4
- Разрешений в текущей версии: 4
Описание от разработчика
Это приложение позволит вам выполнять следующие действия:
* Тест на периодическое восстановление йо-йо, уровень 1 и уровень 2
* Прерывистый тест на выносливость Йо-Йо, уровень 1 и уровень 2
по определению Йенса Бангсбо из Копенгагенского университета (декабрь 1994 г.)
Так и будет
- предлагать вам голосовые подсказки или мелодии, которые вы выбираете
- отображение секунд до середины пути
- отображение секунд до следующего уровня скорости
- отображение секунд во время восстановления
- отображение пройденного расстояния (включая шаттлы) и прошедшего времени
Когда вы закончите, приложение предоставит вам
- Уровень достигнут
- бег на общую дистанцию
Примечание. Приблизительная оценка VO2Max будет предоставлена только для уровня восстановления 1 при условии, что пробег не менее 1000 м (уровень 15,6).
Это приложение НЕ позволит вам напрямую сохранять результаты (в версии Pro); можно было сделать снимок экрана (одновременно кнопки включения и уменьшения громкости).
Ссылка: Фитнес-тренинг в футболе, научный подход - Йенс Бангсбо, издатель Института Августа Крога - Копенгагенский университет (декабрь 1994 г.).
Типичные результаты теста Yo-Yo IR1 [Bangsbo et al. (2008)]:
Мужчины (Футбол): Международный уровень - 2420 м; Элитный уровень - 2190 м; Средне тренированный - 1810 м
Женщины (Футбол): Международный уровень - 1600 м; Элитный уровень - 1360 м; Субэлит - 1160 м
Хочу больше? Хочу выразить признательность :). Получите профессиональную версию, которая предлагает:
- Продуманные возможности группового и расширенного индивидуального тестирования
- Графический анализ
- Сохранение, экспорт результатов
- Голосовые подсказки уровня и челнока
- И больше
Также от этого автора: Beep Test
Что нового
Как установить Yo-Yo Intermittent Test на Андроид
Короткая инструкция по установке APK.
- Нажмите «Скачать APK» и дождитесь завершения загрузки файла.
- Откройте APK через браузер или файловый менеджер устройства.
- Если Android запросит разрешение, временно разрешите установку из используемого источника.
- Перед подтверждением установки ещё раз проверьте название приложения и разработчика.
Разрешения приложения
Технический список разрешений текущей версии APK.
Предыдущие версии
Доступные в источнике версии приложения.
